Sporto veidrodžiai – treniruočių namuose ateitis

Kai negalite patekti į sporto salę, kitas geriausias dalykas yra kūno rengybos veidrodis. Treniruotės namuose tampa vis populiaresnės, o per pastaruosius kelis mėnesius dauguma pasaulio žmonių įstrigo patalpose.Dėl kūno rengybos pokyčių vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip į savo namus įtraukti sporto salę.Taigi, koks sprendimas?Išmanieji veidrodžiai.

 Kaip veikia kūno rengybos veidrodžiai?

Sporto veidrodžiai atrodo kaip įprastas viso ilgio veidrodis, todėl, skirtingai nei daugelis namuose naudojamų sporto salės įrangos, jums nereikia jaudintis, kad tai vargins akis.Kai jį įjungsite, galėsite pasiekti kūno rengybos trenerį per transliaciją.Didžiąją laiko dalį mankštos užsiėmimai yra tiesioginiai, tačiau kai kurie yra iš anksto įrašyti.Dviejų krypčių veidrodis / fotoaparatas leidžia jums patikrinti savo formą, o instruktorius taip pat mato jus, kad galėtų patarti, kaip prakaituoti, todėl jis bus efektyvesnis ir saugesnis.Daugelyje kūno rengybos veidrodžių yra įmontuotų funkcijų, tokių kaip širdies ritmo ekranas ir muzika.

Kokio dydžio yra fitneso veidrodžiai?

Nors jų dydis yra įvairus, dauguma kūno rengybos veidrodžių yra maždaug 32–100 colių aukščio ir kelių pėdų pločio.Tačiau jums turėtų rūpėti ne tik kūno rengybos veidrodžio dydis, bet ir erdvė aplink jį, nes norite įsitikinti, kad priešais jį turite pakankamai vietos patogiai mankštintis.Taip pat atminkite, kad kai kurie yra laisvai stovintys, o ne montuojami ant sienos, o tai užima daugiau vietos.

Kokie yra kūno rengybos veidrodžio pranašumai?

Pradedantiesiems, tiesiog jūsų namuose turėti tiesioginius kūno rengybos instruktorius pagal poreikį yra fantastiška.Sporto veidrodis yra toks pat prabangus, koks tik gali būti, kai reikia mankštintis namuose, nes galite gauti asmeninių instrukcijų.Be to, jie užima daug mažiau vietos nei jų tradiciniai kolegos, pavyzdžiui, besisukantys dviračiai ir bėgimo takeliai.Ir kadangi jie yra tik veidrodžiai, jie taip pat yra gana subtilūs, skirtingai nei elipsės formos kampe, kuri gali būti labiau naudojama kaip skalbinių lentyna.